久しぶりに体重測定

今日は処暑。あつさも落ち着く日らしいですが、
暑かったですねえ。

とうさん、久しぶりに体重測定してみました。
ドキドキです。

結果は、体重がちょっとUP
でも体脂肪率も体年齢はいい感じでした。
24歳とかでて、むちゃうれしいです。
心と動きは実年齢41歳ですが・・・
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記念に、冷蔵庫の残り野菜などで明日の朝食用に
ポトフをつくりました。うまそう。
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じゃがいも、きゃべつ、タマネギ、ズッキーニ、ベーコン、コーンをいれてみました。
レシピはこちらを参考にしました。
http://cookpad.com/recipe/980041




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