おはようございます。
ゆたつか父さんです。
昨日は暑かったですね。
東京でも３０度越えだったとか。。。
ジムへ行きました。
日曜日は恒例のジムへ。
法人会員（１回千五百円）で、ティップクロスに通っています。
昨日も、マシンに加え、ハンモックと３ACTSLIDEの
スタジオプログラムに参加しました。
今日は筋肉痛です。
いててて。。。₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎
お昼はまたまた池袋の硯屋でうどんを頂きました。
お昼はおとうと君を連れて、池袋の硯屋へ。
先週も食べましたが。。。
ここのおうどん美味しいです。
うどん処 硯家 本店
ジャンル：うどん処・居酒屋
アクセス：ＪＲ池袋駅東口 徒歩5分
西武池袋線池袋駅東口 徒歩5分
住所：〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-12-10 豊ビル1F（地図）
ぐるなび 池袋×うどん
情報掲載日：2017年7月8日
昨日は、冷たい揚げ餅ぶっかけうどんを頂きました。
暑い夏にはやっぱり美味しいうどんがいいですね。
池袋でうどんを食べる時はここがオススメです。
午後はブログの勉強をしつつ、食パンを焼きました。
資産運用関係は別ブログにまとめようと、
今、立ち上げに向けて準備を進めています。
昨日は、ワードプレスと格闘してました。笑
今週、帰宅後に頑張れば、
来週にはアップできるかと思います。
人生１００年時代、きちんと運用しないと。
ちなみに、今日も仮想通貨値上がりしています。
パソコンに向かいつつ、食パンも焼きました。
ホームベーカリーで一次発酵まで済ませて、
生地をコネコネして、成型。
食パンの型に入れます。
２次発酵は、ヘルシオの発酵モードで、
４０度１時間。
型いっぱいに膨らんだ生地を
ヘルシオをオーブンモードで、余熱２３０度で
１８分焼けば完成します。
こんな感じに焼き上がりました。
ニトリのペンギンの抱き枕「（愛称）ペンさん」と
一緒に写真を撮ってみました。
レシピはこちらを参考にさせていただいております。
身体動かして、ブログ書いて、食パン焼いて。。
とっても楽しい日曜日でした。
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