カウンセリング

4月も最終週。

あっという間でした。

この週末からはゴールデンウィーク。

わーい。

ところで、昨日は朝からジムでのカウンセリング。

ジムに行き始めやっと1年が経ちました。

過去の記録をみたら、体脂肪率6%台だったのに、

いまは11%になってました。

とほほ。

この方が健康的だとは言われましたが。。

お腹のポニョが気になります。

ということで、

少しメニューというか、トレーニングの仕方を

かえることになりました。

そのあとはいつもどおりホットパワーヨガで

デトックス。

あー。さっぱり。

午後はHI-8などの動画が、思い出ビデオDVDダビングサービスから

DVDになって戻ってきたので

それを変換しておもいでばこへ。

かなりの量なので暇をみつけてコツコツやらなくちゃ。

ただ、50本ほど送りましたが、

3本はダビング不能ということでした。

劣化しちゃったのかな?泣

作業効率も考えてマック買い替えちゃおうかなあ。。

自分へのご褒美。ってやつ?



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