牛すじ

昨日は帰ってから

肉屋さんからプレゼントされた

牛すじにかやのやの野菜だしとカレー粉を加え

真空にしてヨーグルティアで63度4時間低温調理してみました。

味はいいのですが、

かたっ

失敗でした。笑

もっと時間を長くしたほうがよかったのかなあ~。

さて、大人気?の今日のお弁当のコーナーです。

鮭を焼いてシャケフレークに。

もちろん硬い牛すじもいれました。笑

それと生姜焼きと卵焼きも。

Cpicon 一番簡単★しょうが焼き by バカゾク

お兄ちゃんは今朝起きると、

「学校から休校のメールきてないか」と。。

来てませんでしたが

おとうと君の学校からはメールが。

平常どおりです。と。。。

それな (╭☞•́⍛•̀)╭☞

文系理系の選択は理系の方が多かったそうです。

毎朝毎晩、ヨガのクラスを思い出しながらストレッチ。

いつもは空気のとおりの悪い右鼻がすっかり治って、

両方の鼻の穴から空気がすえています。

今日は台風。

気をつけないと。。。



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