やばい。

今日は、おとうとくんと、勉強三昧。

算数中心に。。。

そのあとは、ピュアバランスへ。

3ヶ月ぶりに体組成計にのって、計ってもらいました。

そしたら、びっくり。

ケニア旅行でビール三昧だったその直後の状態と比較しているのに、

体重1.4キロ増、お腹周り4センチ増という悲惨な結果。

IMG_1857.jpg

世の中のおっさんと比較すると、痩せてはいますが、

これではだめ。

今日はたっぷり呑んで、

明日から、平日のお酒をなるべく控えます。(キリっ

ウェスト60台めざすぞ。。。




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