ゆたつか父さんです。こんにちは。
金髪のお兄ちゃんは無事に合宿の宿泊地に行ったのだろうか?
まあ、いつも連絡もないので、無事だと思うことにしようと思います。
お昼は「スタミナぶっかけうどん」を作りました
塾に行っていたおとうと君が帰ってきたので、#Yuu 《楽うま♡ゆるメシ》 (@innocence_yuu)さんのレシピから「スタミナぶっかけうどん(https://t.co/yJYs7elwVW)」作って食べさせました。
簡単で美味しくできました👍
夏休みの主夫はやること多いなぁ。。😱 pic.twitter.com/RiU8sX9Pfz
— ゆたつか父さん@ほぼほぼ専業主夫 (@lb81lb81) 2018年8月8日
妻のお弁当用に白パンを焼きました
今朝は、たまごとツナを挟んで、フルーツと一緒にもたせました。
#cookpad のレシピから、「ふわふわしっとり幸せの白パンhttps://t.co/Ixi0vhTBME」焼きました。
ちょっと茶色くなっちゃったけど、白パンということで😞
台風の雨風に気をつけてくださいね。 pic.twitter.com/cIZH47bhEw
— ゆたつか父さん@ほぼほぼ専業主夫 (@lb81lb81) 2018年8月8日
夕飯は「即席ちゃんぽん」を作りました
無性にちゃんぽんが食べたくなったので、#Yuu 《楽うま♡ゆるメシ》 (@innocence_yuu)さんのレシピから「即席ちゃんぽん」
牛乳と味噌と中華だしでこの味出るのね。。👌
妻も喜んでました😊https://t.co/Qj2s3YTtb5 pic.twitter.com/AQME95mSML
— ゆたつか父さん@ほぼほぼ専業主夫 (@lb81lb81) 2018年8月8日
朝から買い物
今朝も3時半起き。
そしてストレッチして、パソコンに向かい、朝食作り、掃除、洗濯終了。
午後からセミナーに行くので、朝から夕飯の食材の買い物も
一日のスケジュールをきちんと立てて行動っと。。
ゼロトレで身体もスッキリ。。
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