ゆたつか父さんです。こんにちは。
朝からジムへ
お兄ちゃんと妻と朝からジムへ。
マシン、トレッドミル、ハンモックリカバリー、筋膜リリースをゆるっとしました。
お昼は、揚州商人
ジムの後は、揚州商人へ。
お兄ちゃんは、チャーハン、父さんは、塩ラーメンをいただきました。

お兄ちゃんは、チャーハンです。

揚州商人いいですねえ。美味しいです。
晩御飯は納豆パスタと春巻きを作りました。
春巻きは、こちらのレシピを参考にさせていただきました。
春巻きの具はすでに炒めてあるので、揚げずにヘルシオのウォーターオーブンモードで焼きました。
納豆パスタは小ねぎいっぱいでいただきました。
サラダも別途用意して出来上がり。

とても美味しくできました。
さあ、今日の晩御飯はどうしよう。
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