今日のお弁当はYｕｕさんのレシピから『塩そぼろご飯』と『むね肉のガーリックバターソース焼き』です。

ゆたつか父さんです。こんにちは。

妻が珍しく体調不良で休暇

日曜の午後から体調不良の妻。

月曜の朝も「ダメだ」と休暇を取っていました。

熱は出てないですが、「隠れインフルエンザ」じゃなかろうか？？

帰ると、「食欲は大丈夫」と言ってましたが、夕飯を作ってあげたものの、あまり食べられませんでした。

早くよくなるといいなあ。。。

今日のお弁当はYｕｕさんのレシピから『塩そぼろご飯』と『むね肉のガーリックバターソース焼き』です。

おとうと君の今日のお弁当は、Yｕｕ《楽うま♡ゆるメシ》 (@innocence_yuu)さんのレシピから２品拝借しました。

ありがとうございます。

【レシピ】定番作り置きレシピに決定！「塩そぼろ」がやみつき&アレンジ自在でスゴすぎる！

レモンの酸味と粗挽き黒胡椒のパンチがきいた「塩そぼろ」♪さっぱりしているので、食欲がない時にもオススメです！https://t.co/s69xcj6Bl6

— Yｕｕ《楽うま♡ゆるメシ》 (@innocence_yuu) 2018年2月9日

【レシピ】柔らかジューシー♪『むね肉のガーリックバターソース焼き』【#時短 #節約 #ヘルシー #液体塩こうじ】

鶏むね肉をフライパンでドドーンと焼いたら、あとは、バター・ウスターソース・しょうゆを絡めるだけ♪むね肉が驚くほどジューシーに仕上がりますよ♪https://t.co/qV6IrjfXyv

— Yｕｕ《楽うま♡ゆるメシ》 (@innocence_yuu) 2018年2月19日

卵焼き、うずら、ブロッコリー、さつまいものレモン煮、ミニトマトを加えて、こんな感じに出来上がり。

おとうと君は、今月末から期末テストなので、学校に持っていくお弁当は、あと１週間で終了です。